いよいよ、夏本番を迎えますね。
プチベネ広島からの「夏を元気に乗り切る秘訣」をご案内
東洋医学によれば、夏は心臓や小腸に負担がかかりやすい時期になります。 階段を上ったら
息切れするとか、動機が速くなったり…の症状は心臓に負担がかかってる証拠。 心臓は体中に血液を通じて栄養と体温を送るポンプ役。 きれいな血液だとスムーズに送れますが、血液がドロドロに汚れているとポンプ役の心臓の負担が大きくなってきます。
そこで!
まずは、
血液をサラサラきれいにしてあげましょう!
おすすめ① 玄米黒酢バーモント
体内のコレステロールや中性脂肪を排出してくれて、サラサラ血液に!
おすすめ② 玄米珈琲
血液をつくる小腸を元気にしてくれるし、心臓が弱まったら欲しくなる「苦み」
もこの一杯で補えます。 「苦み」が欲しくなって、焦げの焼き物やビール・
タバコなどを摂っているとかえって負担をかけるので要注意!
プチベネフィットホテル広島では、日常生活の中での「健康」についてのお悩みやご質問など
東洋医学の考えを主において「食生活のこと」 「こころの持ち方のこと」 「適切な運動方法」
にお答えします。 元気でワクワク愉しい人生のサポートホテルです。